抑郁，自杀，老化和情商

有这么多关于老龄化的神话。

例如，你想，很多人，所有的老人都是一样的，和50岁左右后，没有人变化？

任何可以远离真相。弗洛伊德的著名论断，无法更改后，50岁以上的人根本就不是如此。当时，他形成了他的理论，大多数人没有住过去50，塑造了他的意见当然。他可能没有看到有很多人超过50。事实上，这有限的暴露在老年群体中的人继续混淆我们的理解。

很多提供心理评估不超过60岁的赋范足够多的人，使他们在该年龄组的个人可靠。它对所有发育阶段，你不希望正常平均为75岁为同样的事情，一个42岁以上的为6岁和12岁的老。

老年人作为个人或作为一个群体不一样。调查显示，最心满意足的人年龄在60-69岁的人，但在同一时间，任何年龄组自杀率最高的65岁及以上的个人之间发生的。有81％的高级自杀男性和英美男性尤其容易受到伤害。 65岁以上的白人男性的自杀率最高，仅次于白色的男性青少年。

自杀率较高的离婚或丧偶，和的原因首先是由于身体不适，然后抑郁症。

的老年人在人口中的比例已稳步上升，在1900年从3％，到现在的12％左右。据预测，在未来30年增加21％。

由于大多数的情绪问题往往第一个初级保健医生，物理问题，（头痛，背痛），医疗学校正在加速添加暴露在医生的培训，老年医学和心理学。心理学牌板也开始要求它。

重要的是要明白，抑郁症的表现在不同的方式。我们通常认为，抑郁的人昏昏欲睡的举动，并认为缓慢的一个人，不能保持眼睛接触，会谈是否定的，是无私的，或无法享受自己平时的乐趣，并希望睡眠时间。但抑郁的人也可以激动，生气，烦躁，易怒，眼睛穿梭各地，疯狂地试图享受的东西（但不能），并不能多睡。在这两种情况下，妇女可以谈感情，但男人往往会抱怨身体不适，当他们看到一个医生。

RS。

由于大多数的情绪问题往往第一个初级保健医生，物理问题，（头痛，背痛），医疗学校正在加速添加暴露在医生的培训，老年医学和心理学。心理学牌板也开始要求它。

重要的是要明白，抑郁症的表现在不同的方式。我们通常认为，抑郁的人昏昏欲睡的举动，并认为缓慢的一个人，不能保持眼睛接触，会谈是否定的，是无私的，或无法享受自己平时的乐趣，并希望睡眠时间。但抑郁的人也可以激动，生气，烦躁，易怒，眼睛穿梭各地，疯狂地试图享受的东西（但不能），并不能多睡。在这两种情况下，妇女可以谈感情，但男人往往会抱怨身体不适，当他们看到一个医生。

重要的是要明白，抑郁症不是正常老化的一部分，而且它的可治疗。如果你认为你郁闷，或者说，你所爱的人，其良好的开始与体检。你应该所采取的所有药物的清单，并且还要考虑日常。许多老年人，特别是那些独居，忽视营养和锻炼。正如我在我的电子书说，EQ和抑郁症，你不应该是你的年龄郁闷。你应该感觉良好。

许多老年人有一个高情商，有弹性，并具有丰富的经验copers。情商往往随着年龄的增长，但如果你不工作就可以了。如灵活性，创造性和毅力的技能是可以学习，并支付他们在成年早期开始开发，因为他们需要时间来学习。除非身体有问题，你可以学会管理自己的情绪和想法，陪，和的原因，他们。我们知道，隔离是对我们的健康比高血压和肥胖组合，并没有被隔离后，你的人际交往能力取决于你的能力，结交新朋友，并保持旧。

移动，并认为缓慢，不能保持眼睛接触，会谈负面的，是无私的，或无法享受自己平时的乐趣，并希望睡眠时间。但抑郁的人也可以激动，生气，烦躁，易怒，眼睛穿梭各地，疯狂地试图享受的东西（但不能），并不能多睡。在这两种情况下，妇女可以谈感情，但男人往往会抱怨身体不适，当他们看到一个医生。

重要的是要明白，抑郁症不是正常老化的一部分，而且它的可治疗。如果你认为你郁闷，或者说，你所爱的人，其良好的开始与体检。你应该所采取的所有药物的清单，并且还要考虑日常。许多老年人，特别是那些独居，忽视营养和锻炼。正如我在我的电子书说，EQ和抑郁症，你不应该是你的年龄郁闷。你应该感觉良好。

许多老年人有一个高情商，有弹性，并具有丰富的经验copers。情商往往随着年龄的增长，但如果你不工作就可以了。如灵活性，创造性和毅力的技能是可以学习，并支付他们在成年早期开始开发，因为他们需要时间来学习。除非身体有问题，你可以学会管理自己的情绪和想法，陪，和的原因，他们。我们知道，隔离是对我们的健康比高血压和肥胖组合，并没有被隔离后，你的人际交往能力取决于你的能力，结交新朋友，并保持旧。

创意是需要了解周围的事物，改变工作。它往往需要更长的时间，例如，学习新事物，因为我们的年龄，但许多老年人都善于皮肤猫的方法很多。同样也有办法，使短期记忆丧失少麻烦。短期记忆丧失，并与衰老的事情之一，但老年人丰富的经验，在应对，让他们有一个广大花样的存储袋拉出来，以帮助他们记住。作为我的高级教练客户告诉我，“我的短期记忆的10％左右，但因为它使用的是远高于平均水平的，我做得很好。现在我只写下来的东西，就像我看到别人做了多年。“

创造性地迎接挑战的能力取决于有一个乐观的态度，这也可以学到。我的教练学会乐观和情商能力的人所有的时间！如果你愿意，愿意，你可以学习改变自我限制的信念，一旦你意识到他们不是为你工作。这取决于后正确的信息（像其不正常的郁闷，在任何年龄，包括老年），然后越来越意识到自己的情绪和自我对话，并改变它们。抑郁症通常响应最好的锻炼，良好的营养，包括neutraceuticals，药物和认知工作的制度。