抗衰老與抗氧化劑

今天，超過之前人們享受豪華的旅行和休閒時間的戶外運動，增加暴露于太陽輻射及污染物。由於惡劣環境的連絡人中，我們的皮膚可以遭受損害賠償如： 紅斑、 灼傷，早老化，甚至皮膚癌。它已經表明早期的老化和皺紋加速由太陽能光暴露的皮膚。因此皮膚會失去彈性，減少生產膠原及膠原交聯。

這些損害賠償的真正原因是自由基。自由基是不穩定的分子，其中包含它們的結構中電子的解除配對。他們是非常活躍的化合物，更容易誘發脂質過氧化、 DNA 改造和細胞細胞膜損傷的膠原惡化。

為您的皮膚保護您可以使用與 SPF 大於 15 而通常含有氧化鋅、 氧化鈦的面霜。這些礦物是為了轉移你的皮膚從太陽紫外線。他們沒有中和自由基的能力。唯一的化合物能夠中和自由基的抗氧化劑。

抗氧化劑是異構的化合物的穩定自由基。抗氧化劑中我們可以找到維生素、 礦物質、 必需的氨基酸和其他化合物。

主要的抗氧化劑的維生素 C、 維生素 E、 Beta 胡蘿蔔素、 谷胱甘肽 （半胱氨酸、 谷氨酸和甘氨酸）、 輔酶 Q10、 硒、 鋅、 黃酮類化合物和 Proanthocianidins (碧蘿芷、 葡萄籽提取物像化合物)

抗氧化劑對皮膚的最重要方面是誘導的膠原蛋白和彈性蛋白生產和保護她們免受化學損傷。

每種抗以不同的方式參與代謝反應。例如維生素 C 保護水環境中的自由基對細胞，同時維生素 E 可以膜保護從脂質過氧化。

輔酶 Q10 允許更好地利用氧、 細胞減少自由基生產。這種抗氧化劑是特別有效防止光老化。

過早老化和起皺大量吸煙者和太陽愛好者之間的情況下，可以使用 Lipoic 酸。

硒作為不同抗氧化酶的元件是一個強大的抗氧化劑和功能。此外，所示硒保護和修復 DNA，dna 的致癌物質，減少和抑制 neoplasmic 轉型。例如硒蛋氨酸是不僅在逆轉光老化而且還防止高度有效的。

也稱為植物雌激素的蔬菜異黃酮改善上皮細胞增殖和膠原合成顯示對膠原蛋白和彈性纖維對酶變性的保護作用。

一些抗氧化劑説明彼此才能正常運行。功能強大的抗氧化劑 Proantocynicidins，例如延長維生素 C 和維生素 E.抗壞血酸 （維生素 C） 在維生素 E.協同工作的另一個重要的抗氧化的效果

當您選擇為您的日常保護的奶油確保它包含至少 2 不同的抗氧化劑，可能以不同的方式在代謝一級的行動。

最後： 為了更好的環境保護，您應該使用面霜抗氧化劑的寬調色板。更大的抗氧化劑預期更好的保護。